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中國時報【張妍溱╱台中報導】台中市北區麻園橋旁，因未規畫人行道，導致人車爭道險象環生，市府於麻園橋旁兩側新設人行橋，連接華美街2段與華美西街2段；市長盧秀燕22日主持完工啟用儀式，2座人行橋除維護行人安全，可提供休憩，打造橋上歐風景觀燈柱與雕塑品，成為打卡新熱點。提供散步休憩空間位在北區北平路與華美西街交叉口處，跨越麻園頭溪的麻園橋，因早期無規畫人行空間，經地方爭取，建設局設立人行橋，因位於西屯與北區交界處，當地區長與多位民代及地方民眾，都到場歡慶啟用。市長盧秀燕指出，麻園橋旁人行橋除避免行人因跨越車道，冒險行走橋面的情況；另串聯麻園溪旁人行道，提供當地民眾散步休憩空間，並增設台灣藝術家的雕塑品，搭配夜間照明設計，無論白天或夜晚，打造地方景點。居民行走安全有保障10多年前、北區第1座跨麻園頭溪的賴旺里人行橋，連接青島西街與文心路。賴旺里長黃育嘉說，人行橋對於當地居民行走安全較有保障，也無須再繞路或穿越馬路，並可打造景觀人行橋及休憩平台，供社區小型活動使用。建設局表示，為行人通行安全，規畫麻園橋旁兩側闢建北區「最大」人行橋，2座橋各20公尺、寬約7公尺，橋面欄杆採仿白色石材輕質混凝土搭配造型柱，橋面板採混凝土壓花地坪；另配置座椅及花台，工程經費約1267萬元。

旺報【（王諶）】第24屆圓明園荷花節日前開幕。今年，除了難得一見的並蒂蓮，此前圓明園考古出土沉睡百年的古蓮子，經培育種植也首次盛開。目前，圓明園內荷花種植面積共計1000餘畝，品種量達300餘種。荷花節開幕前夕，在長春園線法橋東水面，並蒂蓮就已綻放。並蒂蓮是吉祥、美好的象徵，一莖生兩花，花各有蒂，蒂在花莖上連在一起，是自然生長的，而非人工栽培，也不會遺傳，所以異常珍貴。長春園東南隅的如園，在之前的遺址考古過程中，陸續在鏡香池內發現11顆古蓮子，這是圓明園進行考古發掘工作以來首次發現古蓮子。這11顆古蓮子被送往中國科學院植物研究所進行科學管理與研究鑒定，最終決定將其中3顆古蓮子進行年份鑒定，剩餘8顆開展培育實驗。據植物研究所專家介紹，古蓮子比普通蓮子發芽時間更長、培育難度更大。經過中科院專家的監測研究和精心培育，有6顆古蓮子在播種之後成功發芽，並於2018年8月底在實驗花盆內長葉結藕，並在溫室中成功越冬，今年4月移出溫室，種植在荷花基地，日前開出第一朵花。據介紹，古蓮子之所以歷經百年仍能萌芽、生根、開花，它一直被埋在溫度低、濕度小、少微生物干擾的泥炭土中，不具有生根發芽的條件；另一方面古蓮子有層硬殼，防止水分和空氣內滲和外泄，可以維持生命。

記者 溫子豪 報導小資族開源節流，其實不用辛苦度日也能當「聰明省錢族」。「樂天信用卡」不僅具有日本旅遊消費優惠，在國內刷卡也能拿到驚人高回饋，搭配活動登錄後國內餐廳消費享3%刷卡金回饋，其他一般消費也有1.25%回饋。省錢真得不用搞得生活「苦哈哈」，小資族平日辛苦工作、加班勞心勞力，若為了節省開銷而斬斷慾望、餓肚子，人生未免也太沒有樂趣。只要用對信用卡，透過發卡行提供的高刷卡金回饋與紅利方案，日常一樣可以大啖美食、出國度假，慰勞自己，蓄積能量繼續在職場打拼。「樂天信用卡」在日本提供超過17,000家實體特約店家優惠，不管是在日本機場候機時使用貴賓室，日本大型知名的3C百貨BIC CAMERA、走到哪都會看到的便利商店LAWSON、國人最愛血拼的藥妝優惠店大國藥妝、札幌藥妝…等，或是樂天旅遊、Agoda、Expedia…等訂房住宿，通通都能在官網上找到專屬優惠，或是享最優5折的刷卡價，每月進行活動登錄後，在日本當地消費享海外交易手續費回饋，還有0.5%樂天超級點數回饋「無上限」。身為日系血統的「樂天信用卡」回饋下猛藥，前往「血拼四大聖地」大國藥妝、BIC CAMERA、唐吉訶德、松本清，登錄後優惠再升級。樂天加碼4％刷卡金回饋、另可登錄活動享海外交易手續費回饋最高1.5%；JCB卡友更有剁手「夏日遊樂祭」免登錄即享1.5%刷卡金回饋，只要完成Combo活動即可輕鬆獲得最高7%回饋，坐實「遊日神卡」寶座。事實上，「樂天信用卡」在台灣實用度也相當高，每個月上網完成登錄，就有餐廳消費3%、其他一般消費1.25%刷卡金回饋。新卡友申辦使用電子帳單並完成登錄，指定期間內不限金額刷滿5筆，另享3%刷卡金回饋，再加上一般消費回饋0.5%樂天超級點數，國內回饋率最高6.5%，優惠力道強到「天天吃雞」。新戶辦卡一點也不麻煩，不用親到銀行排隊簽一大堆名，只要上網進入樂天信用卡官網，登入樂天會員就能線上索取申請書。尤其正值旅遊旺季，新卡友不限金額首刷1筆就送「日本五天WiFi吃到飽」，手機下載「樂天信用卡APP」還能隨時登錄掌握各種優惠，而且「無條件終身免年費」，刷卡消費戰力爆表。樂天信用卡日本、台灣優惠回饋，如下表：

記者 段楚禎 報導手機尋寶遊戲造成大朋友小朋友都瘋狂，台北市府讓購物不只是購物，還可尋寶抽機票。台北市產業局自2016年開始招募友善店家及場館，結合擴增實境AR科技，展開「Taipei Friendly GO!」台北實境尋寶遊戲，藉由尋訪店家驅逐怪獸獲得分數，7月起消費兌獎機制重磅登場。即日起至今(2019)年11月30日，玩家於「加值站」及「尋寶點」店家消費滿200元，就能獲得高額的額外分數。逛商圈尋寶之餘，實際走入友善店家享受優質商品與服務，消費越多中獎機會越高，可將台北-首爾雙人來回機票、Switch、掃地機器人等豐盛大獎帶回家。台北市產業局表示，為了讓更多人認識台北動人的友善店家，2016年起招募友善店家及場館，去(2018)年度首度設計「Taipei Friendly GO!」台北實境尋寶遊戲，串聯台北市逾550家友善店家及場館，透過新科技及趣味性吸引遊客及年輕族群實際走入商圈，今年更新增消費兌獎機制。活動期間，「能量點」友善店家中有101家升級為「加值站」或「尋寶點」，玩家進入「尋寶點」掃描店家擺設的專屬立牌，可獲得額外200分，並且取得戰利品。若於「加值站」及「尋寶點」店家消費滿200元，還能獲得額外分數500分，每個「加值站」或「尋寶點」每日皆可透過消費取得1次額外分數，消費越多中獎機會越高。「Taipei Friendly GO!」台北實境尋寶遊戲將不定期推出限時任務，讓玩家可在遊玩的過程中，深入探索台北市的特色景點或參與大型活動。用手機下載「marq+」APP就可加入「Taipei Friendly GO!」，到友善店家購物解任務。原文出處相關文章

【早安健康／食醫行市集（新聞與市集網站）文／林亞貞營養師】長夏時節高溫多雨！吃這味袪溼散熱助代謝  薑是藥食同源中非常具代表性的食材，從淋雨受涼的薑茶到驅寒保暖的薑母鴨，都是每個家庭必備的香辛料與常備良藥。「薑作疆，御濕之榮也。」、「冬吃蘿蔔，夏吃薑，不勞醫師開處方。」、「上床蘿蔔，下床薑。」……等，古書中都記載了薑百般生活妙用。    中醫認為從節氣小暑到處暑的這段時間為「長夏」，這是濕熱多雨的季節，更要注重袪溼和養護脾胃，此時養生最適合吃薑，能袪溼散熱助代謝，對身體的好處多多喔！  或許你會想問，為什麼要在高溫、多雨潮溼的長夏談薑、吃薑呢？這不是冬天或受寒時才吃嗎？讓我們來看看薑有哪些營養功效吧！  薑的10大營養功效    薑含有維生素C、鎂、磷、鉀、鋅等多種營養素。薑的化學成分複雜，目前已發現至少100種以上的化合物，主要可分為薑辣素（gingerol)、揮發油（essential oil) 和二苯基庚烷（diarylheptanoids) 三大類，其主要的健康功用如下：   哪些人忌吃薑？如何烹調最好？看下一頁長知識！  薑該如何烹調？哪些人不適合吃？    一年中的春夏之時，或者一天之中的上午到中午，都是自然界之氣最旺盛、升散向外之時。生薑性辛味微溫，有助人體順應自然之氣，故此時吃薑最為適合；但相反在秋冬或傍晚、夜晚時間，因為是人體正氣潛藏向內之時，此時吃薑的散熱則有所違逆，故較為不宜。   薑該如何烹調呢？    營養師特製！各種薑創意料理快看下一頁學起來喔  營養師特製！薑創意料理  【食譜1】番茄佐薑漬醬  材料：無基因改造、生態自然農法之大番茄…1～2顆  調味料：  作法：  【食譜2】苦茶油薑燜飯  材料：  調味料：  作法：  【食譜3】黑麻油薑糖  材料：  作法：  【食譜4】煸薑  材料：老薑、冷壓苦茶油（麻油）適量  作法：  作者簡介：「食醫行」是一個結合新聞與市集的網站，報導與食物有關的健康營養趨勢與專業知識，為所有產品提供完整的營養分析，及正確的進食建議。  …  延伸閱讀：2019健康大賞【專題】壓力破表！全台5500位媽媽心聲【專題】免疫力失調！全身疾病冒不停【推薦】七月健康大賞：名人推薦保健清單【推薦】媽咪們免煩惱：熱銷保健品專區

（中央社記者張榮祥台南20日電）台南市政府衛生局今天公布確診第12例登革熱本土病例，染病的是東區忠孝里61歲男子，居住地毗鄰曾出現登革熱的東區崇德里，病毒分型是第二型。台南市衛生局人員今天指出，這名感染登革熱的男子，多在東區巴克禮公園，崇德及崇義市場活動，工作地和崇德里有關，有高血壓及糖尿病史。這名男子7月13日出現發燒、頭痛、食慾不振及倦怠等症狀，14日及18日曾到診所就醫服藥後退燒，但仍有畏寒情形，19日到崇德里活動中心快篩結果是陽性，經當地衛生所通報，已住院治療。衛生局同時公布確診第24例登革熱境外移入病例，病人是居住在善化區小新里的31歲女子，7月5日前往菲律賓探親，17日卻出現發燒、咳嗽、流鼻水等症狀，18日在高雄小港機場入境時，因發燒篩檢登革熱為陰性，19日再經疾病管制署檢驗確診為陽性，病毒分型是第二型。衛生局人員表示，東南亞近來登革熱疫情嚴峻，病例數居高不下，民眾及人力仲介業者應加強注意，從東南亞及南亞返台後，14天內若出現發燒等症狀，必須立刻就醫，且通報衛生單位。今年截至目前，國內累計54例本土登革熱病例，為高雄市42例、台南市12例。另有225例境外移入病例，境外移入病例數為近10年同期最高。（編輯：黃世雅）1080720更多生活相關新聞台灣護照好好用 去這7國可自動通關春遊補助怪象 竟有「部分合法」旅宿小病也影響效率 抱病上班公司月損上千元耳垂有皺褶是心臟病徵兆？醫生：是真的市售多款醬菜二氧化硫超標 近1成不合格今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

工商時報【陳昱光╱台北報導】台積法說報喜，點燃市場旺季期待，電子股上演反彈行情，外資回頭買超台股逾80億元，大盤19日盤中突破前高10,914點，成交量放大至1,225億元，周線寫下連二紅，法人看好在旺季、資金雙行情帶動下，指數續攻可期。權值王台積電領軍攻高，股價19日跳空上漲5元，帶動電子類股百花齊放，半導體族群成為多頭指標，漲幅1.87％居冠，推升指數「更上層樓」，19日最高來到10,919點，刷新7月初的10,914點前高，惟美中不足的是，大盤攻高調節賣壓顯現，指數漲勢收斂，終場上漲73點。國泰證期顧問處協理簡伯儀指出，台積電法說會釋出正面訊息，第三季旺季效應可望優於預期，激勵買盤回補，而Fed月底可望降息，研判資金面、基本面都對台股上攻有利，短線盤勢仍為偏多架構。此外，外資一改近期中性操作態度，大舉加碼台股81億元，創下7月以來買超最大金額，且集中火力搶買台積電，買超金額高達62億元，為今年次高紀錄，並鎖定穩懋、聯詠、聯發科等電子股加碼。簡伯儀進一步分析，台股第三季旺季效應可望「全面啟動」，市場將回歸基本面看待，從19日盤面觀察，可以發現除了電子族群買盤湧現之外，傳產的食品、生技等皆是受惠暑假、傳統節慶與生技月等季節性因素，近期股價表現相當亮眼，上市櫃第二季獲利公布為後續關注焦點。萬寶投顧總經理蔡明彰表示，由於目前是美財報周密集公布期間，費城半導體指數中，以艾斯摩爾與台積電兩家表現較為亮眼，在降息助攻下，使得市場對基本面利多反應較大，帶動台股電子族群反彈行情。展望後市，法人認為，大盤突破前高至10,919點，頗有朝向萬一關卡邁進的步調，而從整體架構來看，也延續此波以來回測技術面多方支撐，再過高的漲升慣性，但下周除息影響點數約60點，建議以大盤K線為短線強弱觀察指標。

50年前的今天，全球約5億觀眾在電視前見證首度將人類送上月球的美國阿波羅11號太空任務。美國這次也藉紀念此一劃時代大事，尋求繼續於載人太空探索任務的新紀元裡稱霸。美東時間1969年7月20日下午4時18分，搭載美國航空暨太空總署（NASA）太空人阿姆斯壯（Neil Armstrong）和艾德林（Buzz Aldrin）、執行阿波羅11號（Apolo 11）任務的登月艙「老鷹號」（Eagle）降落在月球的寧靜海（Sea of Tranquility）。NASA今天在線上重播當時由美國哥倫比亞廣播公司（CBS）轉播的歷史性一刻。當時阿姆斯壯回報說：「呼叫休士頓，這裡是寧靜海基地，老鷹號降落。」約莫6小時後，阿姆斯壯伸出左腳踏上月面，講出那句經典名言：「這是我個人的一小步，卻是人類的一大步。」NASA數週來為紀念登月50週年，在全美舉行各項展出，包括將巨型的土星5號（Saturn V）運載火箭及當年任務的剪影，投影在華盛頓紀念碑（Washington Monument）上。美國副總統彭斯（Mike Pence）今天在艾德林陪同下在卡納維爾角（Cape Canaveral）發表演說。當年阿姆斯壯、艾德林和留守指令艙的柯林斯（Michael Collins）就是從這裡升空、展開登月之旅。3名太空人都生於1930年，但阿姆斯壯已在2012年與世長辭。彭斯說：「阿波羅11號太空任務，是唯一有機會到30世紀時仍被廣為紀念的20世紀事件。」NASA已宣告，有意在「阿特密斯」（Artemis，希臘神話裡太陽神阿波羅的孿生姊妹，為狩獵與月亮女神）計畫的架構下，力拚2024年重返月球，且這次的創舉將是首度將女性太空人送上月球。根據計畫，NASA將建立名為「匝道」（Gateway）的月軌平台，研究活的有機體對深度太空的輻射和微重力環境的長期反應，之後在2030年代執行載人的火星任務。不過，專家懷疑NASA能否按時達成計畫目標，因為包括火箭和軌道站等關鍵要項都尚未打造完成。身為50年前人類登月先鋒之一的艾德林感嘆自從1972年阿波羅計畫終止後，人類的太空探索就遲無進展，呼籲全球合作以達成人類再次登上月球甚至火星。另一登月先鋒柯林斯也主張重返太空「寧快勿慢」，還說美國應「直攻火星」，這將比重返月球來得有意義。

民進黨已正式徵召現任立委蔡適應競選基隆市立委，民進黨黨主席卓榮泰於二十日來到基隆，並在市長林右昌、立委蔡適應、國策顧問童永、多位黨籍市議員及菲律賓台商會的陪同下，前往慶安宮上香，並舉辦記者會推薦民進黨在基隆提名的立法委員候選人蔡適應，由卓榮泰主席送上鳳梨、林右昌市長送上粽子、菲律賓台商會長送上蔥蒜，祝福蔡適應高票當選！卓榮泰表示，這是在中執會徵召後，第一個推薦立委候選人的行程，蔡適應在立委的問政表現，絕對是明星級的，而且基隆這席立委是大選的勝選指標，民進黨繼續徵召蔡適應，絕對能向市民交代，徵召最好的委員繼續在地方打拚，為基隆爭取明星級的建設，也期許蔡適應在台灣頭勝選，幫助蔡英文總統連任成功。林右昌市長表示，這幾年蔡適應在國會表現得非常好，是公督盟評鑑第一名的立委，非常值得肯定！市政推動上，區域立委很大程度與在地連動性高，這部分與治理成績好壞有關，這幾年基隆市政府能無舉債、減債又做建設，有能進入狀況的立委、懂得行政、預算眉角的蔡適應，從中央爭取預算回來，這跟過去國民黨的立委非常不同。林右昌市長特別指出，他請蔡適應立委在外交及國防委員會中，協助基隆的軍港遷移，今年已經正式動工，相信三年後完工後，基隆東岸的發展會突飛猛進，交通議題部分，基北快捷公車第三條中正線要在九月通車，這些努力都有蔡適應在中間穿梭，花費很多力氣及努力，更別提到區里間的建設，將全力以赴爭取適應連任、蔡英文總統連任，在基隆得到最好的成績。立委蔡適應也表示，他與林右昌市長分工合作，為基隆爭取許多建設，每天都想著要讓基隆持續進步，過去基隆選出的立委，常被詬病看不到人，不然就是沒有認真與基隆市長配合，他在此驕傲的向基隆人負責，我在國會的問政表現是基隆立委有史以來中最優秀的，不論是爭取中央預算、政策的推動、中央與地方的協調，都能經得起考驗。

泰國BL劇塑造出不少知名CP，特別企劃劇《Our Skyy》便找來5對CP拍出了番外篇，讓粉絲看得大喊超不過癮。這5對CP今（21日）在台灣破天荒合體，舉行《Our Skyy》粉絲見面會。昨天慶祝28歲生日的Tay，在從機場前往飯店的車上，驚喜看到旁邊行駛過的計程車上竟出現自己的照片，原來是他的粉絲精心準備的生日驚喜，讓他感動到不行。《Our Skyy》的5對CP不僅是銀幕情侶，私下也都是好朋友，談到為了演CP所做的演技挑戰，Gun說由於他們劇情演出靈魂交換，必須瞭解對方的個性與講話習慣，Gun說Off話比較少比較容易，而Off說Gun就是一直黏TT就對了。Singto和Krist則是要克服長時間對視不能笑，Krist說在《Our Skyy》的劇情，多了眼淚與離別的情緒，他覺得是更進一步的情感表現。Krist還特意說：「請放心，我們2個是不會分手的。」被問到如果交換CP？Pluem說他不想要換CP，他覺得跟Chimon不論工作上或私下都是好友，不過Chimon說雖然他內心也是心屬Pluem，但如果工作需要，希望能和好友Frake合作一次試試。換CP最有趣的當屬Off，因為Tay說他想跟熟悉的Off在一起，應該能擦出新的火花，但Off卻搞笑說：「我們已經當了7年朋友，如果合作要跟他拍吻戲，我怕我會吐。」而因為Gun選擇了Pluem，Off竟大膽提議：「那我們跟Pluem來個3人行好了，應該很有趣！」在記者會上也進行了CP默契考驗，在大銀幕各自找出自己的CP的眼睛，讓10位男孩立刻驚慌到不行，拚命辨識，幸好最後每個人都答對答案，Krist老實地說：「Singto笑的時候眼角會有點垂，但其實我沒有認出我自己的眼睛，太難了。」《Our Skyy》見面會在台北TICC舉辦，不僅是泰星少見的大場地，5對CP齊聚的見面會更是連泰國也還沒有舉辦過。10位大男孩在見面會上帶來歌曲與遊戲環節，遊戲時個個使出渾身解數，撕名牌的遊戲太拚命，New被壓制在地，讓主持人與翻譯都不時提醒：「注意安全」。粉絲還準備生日蛋糕為7月壽星Singto、Tay與Frake慶生，加上驚喜的排字應援，讓他們驚訝不已。第1次參加台灣粉絲見面會的Drake、Frake、Pluem與Chimon都很感謝能與大家見面，他們都承諾若有機會將一定重返台灣跟大家相見歡。更多鏡週刊報導變性亂倫大亂鬥 泰劇性別越界沒有極限Off爸比甜吻Gun腐到炸 告白小紙條暗藏特殊心意年度BL題材回歸大銀幕 《大叔之愛》電影版燃燒腐女魂